
Ingredienser
- 1 msk olivolja
- 1 gul lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 2 morötter, skivade
- 1 tsk malen spiskummin
- 1 tsk paprikapulver
- 2 dl röda linser (okokta, sköljda
- 6 dl grönsaksbuljong
- 1 burk krossade tomater (400 g
- 2 dl kokosmjölk (eller grädde)
- Salt och peppar efter smak
- Saften från ½ citron
Till servering
- Färsk koriander eller persilja
- En klick yoghurt eller crème fraîche
- Hembakat bröd
Krämig linssoppa
Krämig linssoppa med röda linser, kokosmjölk och kryddor. Enkel, värmande och full av smak. Perfekt till vardagsmiddag eller att frysa in i portioner. Mixa slät med din Ankarsrum!
-
Hetta upp olivolja i en kastrull. Fräs lök, vitlök och morötter tills de mjuknat (ca 5 min).
-
Rör ner spiskummin, paprikapulver och linser. Stek kort för att få fram smaken.
-
Tillsätt grönsaksbuljong och krossade tomater. Låt koka upp och sjud i ca 15 minuter tills linserna är mjuka.
-
Häll i kokosmjölken och låt allt bli genomvarmt. Smaka av med salt, peppar och citronjuice.
-
Låt soppan stå tills den svalnar.
-
Häll soppan i blendern i omgångar mixa tills soppan är helt slät och krämig.
-
Värm soppan igen på plattan och häll sedan upp i skålar, toppa med färska örter, yoghurt och gärna något av våra hembakade bröd till.
-
Funkar perfekt att frysa in i portioner och värma på när det behövs!