Ingredienser

  • 1 citron (juice)
  • 1 avocado
  • 60 g broccoli
  • 60 g spinat
  • 2 tsk revet frisk ingefær
  • 1 buket frisk mynte
  • 1 tsk honning
  • 200 ml æblejuice
  • Friske hindbær
  • Chiagrød

Smoothie x2

Forbered smoothiene på samme tid og gem evt. den ene til senere.

  1. Pres citronen I citruspresseren på din Assistent. Bland citronjuicen med æblejuice.

  2. Saml assistenten med blenderen

  3. Tilføj alle ingredienserne, undtagen chiagrøden og de friske hindbær - Blend på middel hastighed.

  4. Tilføj nogle hindbær I bunden af et glas, Hæld smoothie oveni. Stil I køleskabet og gem evt. til senere

  5. Tilføj chiagrød I bunden af et andet glas. Hæld smoothie i glasset. Top med friske hindbær