Ingredienser
- 1 avokado
- 2–3 cm fersk ingefær, skrelt
- 70 g babyspinat (eller bland med grønnkål for mer tekstur)
- 1 dl frosne, skrellede edamamebønner
- 1 dl frossen mango
- 1 ts limesaft
- 2 dl appelsinjuice (helst nypresset eller usøtet)
- Vann til ønsket konsistens
- En klype frisk mynte
- Tilsett 1 banan for ekstra sødme og kremet konsistens (valgfritt)
Asian Smoothie
En frisk og næringsrik smoothie med asiatiske smaker. Perfekt for en grønn start på dagen eller som en energigivende boost etter trening.
Slik gjør du
-
Monter Assistenten med blenderen.
-
Ha alle ingrediensene i blenderen.
-
Start på lav hastighet og øk gradvis til smoothien er helt jevn.
-
Tilsett litt vann om gangen til du får ønsket konsistens.
-
Smak til og juster med mer lime eller mynte om du ønsker.
-
Hell i glass og nyt med én gang!
