Ingredienser
- ~150 ml vegansk grädde
- 1 fryst banan
- 200 ml kokosmjölk
- 1 msk chiafrön
- 3 Oreokakor
- 150 ml havremjölk
- valfritt, för att förstärka kaksmaken: 1 msk mörkt kakaopulver och 1-2 kakor till
Vegansk Oreo shake
Denna veganska Oreo-shake blandas med mixern på cirka 30 sekunder!
Gör så här
-
Förberedelser dagen innan: frys in en banan och 200 ml kokosmjölk i en silikonform (eller iskubsform) över natten.
-
När bananen och kokosmjölken är frysta och du är redo att göra shaken, förbered den veganska vispgrädden. Sätt ihop Ankarsrum Assistenten med skålen och visparna och vispa grädden fluffig.
-
Montera Ankarsrum Assistent med mixerkannan.
-
Mixa den frysta bananen, frysta kokosmjölktärningar, chiafrön, Oreo-kakor och havremjölk tills du har en krämig shake. Obs: om du vill att shaken ska vara sötare och smaka mer som Oreo-kakor, tillsätt 1-2 kakor till. Du kan också lägga till 1 msk mörkt kakaopulver till shaken för att förstärka kaksmaken.
-
Häll upp Oreo-shaken i två mindre glas och toppa med den veganska vispgrädden ovanpå.
-
Smula en kaka som en söt topping och njut av denna supergoda shake!
